BIENVENUE
La Nutrition de Marion
Une nutrition pensée pour les femmes!
Ici, on parle bien-être féminin sans tabou, avec douceur, écoute… et une bonne dose d’astuces concrètes.
Je suis Marion, diététicienne nutritionniste spécialisée en nutrition féminine, et j’accompagne au quotidien les femmes concernées par :
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Cycles irréguliers ou douloureux
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Troubles hormonaux (SOPK, endométriose, SPM…)
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Fatigue chronique, douleurs, digestion
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Périménopause et ménopause
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Troubles thyroïdiens, inflammation, poids, stress…
Si tu veux :
✔ Retrouver ton énergie
✔ Apaiser ton corps
✔ Comprendre ce que tu vis
✔ Adopter une alimentation adaptée à TON rythme
… alors tu es exactement au bon endroit 🧡
Ici, pas de pression, mais des conseils doux, accessibles, efficaces et surtout pensés pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ta santé.
Alors, prête à faire de ton bien-être une priorité ? 🌿
Comme beaucoup de femmes, j’ai longtemps cherché des réponses à mes douleurs et à ma fatigue. Moi aussi, je vis avec l’endométriose, le SOPK et la fibromyalgie. Ce sont ces épreuves qui m’ont conduite à explorer une autre voie : celle de la nutrition et de la micro-nutrition, qui ont transformé mon quotidien.
Les troubles hormonaux comme l’endométriose, le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques), le SPM (syndrome prémenstruel),... peuvent chambouler la vie. Fatigue, douleurs, troubles digestifs, prise de poids, sauts d’humeur… On se sent souvent seule et incomprise.
Avec 15 ans d’expérience en tant que diététicienne nutritionniste, et un vécu personnel fort, j’ai à cœur d’accompagner les femmes comme moi vers un mieux-être. Mon approche est douce, sans régime, adaptée à votre réalité, pour vous aider à retrouver équilibre, énergie et apaisement au quotidien.
Je vous propose 4 accompagnements complémentaires :
🌿 Programmes d'accompagnement personnalisées
📅 Abonnement "Les Gourmandises de Marion": menus, recettes & listes de courses chaque semaine
💻 Ateliers culinaires en visio pour cuisiner, apprendre et échanger ensemble
📚 E-Books sur la nutrition féminine
✨ Prête à prendre le pouvoir sur votre santé ?
Je suis là pour vous. Continuons ensemble !
Mes accompagnements
Vous vous sentez perdue face à vos symptômes hormonaux ?
Pas de panique.
Mes accompagnements sont là pour vous guider étape par étape, avec des outils concrets, de l’écoute et des conseils adaptés à vos besoins hormonaux, à votre rythme de vie et à vos objectifs de bien-être.
Découvrez les différentes façons d’avancer ensemble.
Programmes d'accompagnement
Un accompagnement 100 % personnalisé pour comprendre ce que vous vivez et adapter votre alimentation en douceur, selon vos besoins, vos objectifs et votre rythme.
🌿 Où que vous soyez, je suis là pour vous guider pas à pas, avec bienveillance, expertise… et sans pression.
Ateliers Culinaires
en Visio
Apprends à cuisiner des recettes simples, anti-inflammatoires, gourmandes et adaptées à tes besoins.
Repars avec des astuces concrètes pour :
✔️ Apaiser les symptômes
✔️ Soutenir ton énergie et ton système hormonal
✔️ Alléger ton quotidien, naturellement
Le tout dans une ambiance bienveillante, conviviale et 100 % en ligne !
🧡 Tu viens cuisiner avec moi ?
Abonnement mensuel
"Les Gourmandises de Marion"
Accédez chaque semaine à des menus équilibrés et anti-inflammatoires, spécialement conçus pour vous.
🌸 Profitez de recettes variées, de listes de courses pratiques, et de conseils pour intégrer facilement ces choix alimentaires dans votre vie quotidienne. Vous n’êtes plus seule dans ce parcours !
Suivez-moi pour ne rien manquer de mes conseils en nutrition!
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À très vite sur les réseaux pour partager mon quotidien !
